Sobre Nosotros

En panthyoniri, llevamos seis años guiando a personas hacia una conexión más profunda consigo mismas a través de prácticas meditativas auténticas y sostenibles.

Nuestro Camino Comenzó en 2019

Todo empezó cuando me di cuenta de que muchas personas buscaban tranquilidad pero no encontraban métodos que realmente funcionaran en su día a día. Las técnicas tradicionales parecían demasiado complejas o desconectadas de la realidad moderna.

Durante mis primeros años practicando meditación, probé docenas de enfoques diferentes. Algunos prometían resultados inmediatos, otros requerían horas de práctica diaria. Lo que descubrí es que la meditación efectiva debe adaptarse a cada persona y a su estilo de vida.

Así nació panthyoniri: un espacio donde las prácticas contemplativas se integran naturalmente con las responsabilidades cotidianas. No se trata de escapar de la vida, sino de vivirla con mayor claridad y equilibrio.

Lo Que Nos Define

Autenticidad

Enseñamos únicamente técnicas que hemos practicado durante años y que han demostrado beneficios reales en nuestras propias vidas.

Adaptabilidad

Cada persona tiene un ritmo diferente. Nuestros métodos se ajustan a horarios ocupados y diferentes niveles de experiencia.

Comunidad

Creamos espacios donde las personas pueden compartir sus experiencias y apoyarse mutuamente en su crecimiento personal.

Nuestra Misión Diaria

Cada mañana, nuestro objetivo es simple: ayudar a que al menos una persona encuentre un momento de paz genuina en su día. No buscamos transformaciones dramáticas o promesas irreales.

Trabajamos con técnicas de respiración consciente, mindfulness aplicado y meditación en movimiento. Estas prácticas han ayudado a profesionales, estudiantes, padres y personas mayores a gestionar mejor el estrés y encontrar mayor satisfacción en sus actividades diarias.

Lo que más nos motiva es ver cómo pequeños cambios en la atención y la presencia pueden generar mejoras significativas en la calidad de vida de nuestros participantes.

Alejandro Vega

Instructor Principal

Quién Te Acompaña

Alejandro comenzó su práctica meditativa en 2015, después de un período particularmente estresante en su carrera profesional. Lo que empezó como una necesidad personal se convirtió en una pasión por compartir estas herramientas con otros.

Ha estudiado con maestros de diferentes tradiciones, desde mindfulness secular hasta técnicas contemplativas cristianas y budistas. Su enfoque integra lo mejor de cada tradición, adaptándolo a la realidad contemporánea.

Además de liderar sesiones grupales, Alejandro diseña programas personalizados para empresas y organizaciones que buscan mejorar el bienestar de sus equipos.

Empezamos Cuando Estés Listo

No hay prisa ni presión. Si sientes curiosidad por explorar estas prácticas, estaremos aquí para acompañarte en el proceso. Cada persona encuentra su momento y su ritmo.

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